Comunică
Wise
Spune ce vrei să spui. Fii auzit. Fii autentic.
De ce comunicarea contează acum
Toată lumea comunică. Dar puțini știu cu adevărat să o facă — cu claritate, cu curaj și cu autenticitate. Să spui ce vrei să spui, să fii auzit și respectat, să știi când să cedezi și când să rămâi ferm.
Atelierul Comunică Wise este un spațiu practic în care adolescenții și tinerii exersează comunicarea reală — nu din manuale, ci prin joc de rol, situații concrete și reflecție ghidată.
La final, fiecare participant pleacă cu instrumente clare pe care le poate folosi chiar a doua zi — în familie, cu prietenii, la școală sau la job.
9 abilități care îți schimbă conversațiile
Fiecare modul al atelierului adresează o competență concretă de comunicare — de la voce interioară la dinamica de grup, de la semnale subtile la dezbatere deschisă.
Unde ești acum? Unde poți ajunge?
Identifici stilul tău de comunicare actual și înveți concret cum să evoluezi spre cel asertiv — stilul care îți păstrează vocea și respectul celorlalți.
- Evită conflictele cu orice preț
- Nu spune ce gândește cu adevărat
- Se simte ignorat sau neauzit
- Cedează chiar când nu vrea
- Impune punctul de vedere cu forța
- Întrerupe, domină, intimidează
- Câștigă conversația, pierde relația
- Nu lasă spațiu celuilalt
- Spune ce gândește clar și respectuos
- Ascultă activ și răspunde echilibrat
- Setează limite fără agresivitate
- Câștigă și conversația, și relația
Ce să cauți. Ce să eviți.
Comunicarea transmite mult mai mult decât cuvintele. Înveți să citești și să dai semnalele potrivite — în orice context.
- ✅Ascultă activ, face contact vizual
- ✅Pune întrebări sincere, este curios
- ✅Respectă pauzele și spațiul tău
- ✅Vorbește cu claritate și deschidere
- ✅Reacționează calm la dezacord
- ✅Recunoaște greșelile și își cere scuze
- 🚩Întrerupe constant, nu ascultă
- 🚩Minimalizează ce simți sau spui
- 🚩Schimbă subiectul când e incomod
- 🚩Folosește tăcerea ca pedeapsă
- 🚩Reacționează exagerat sau dramatic
- 🚩Face glume pe seama limitelor tale
Vocea din spatele atelierului
Irina Barbu
Irina Barbu lucrează cu adolescenți și tineri care vor să se înțeleagă mai bine pe ei înșiși și să comunice cu mai multă claritate și curaj. Are experiență în facilitare de grup, coaching vocațional și programe de dezvoltare personală pentru tineri.
În atelierele sale, Irina creează un spațiu sigur în care participanții pot experimenta, greși și învăța fără judecată. Nu predă comunicarea — o exersează împreună cu ei.
Alege formatul tău
O investiție de 2 ore care îți poate schimba felul în care comunici pentru tot restul vieții.
- Sesiune live pe Zoom / Meet
- Materiale digitale de lucru
- Interacțiune directă cu facilitatorul
- Grupă restrânsă, max 8 persoane
- Prezență fizică – WiseUp Sector 1
- Exerciții și joc de rol în grup
- Materiale tipărite de lucru
- Energie de grup și networking
- Grupă restrânsă, max 8 persoane
Înscrie-te
Rezervă-ți locul acum!
Completează formularul și te contactăm în maxim 24 ore cu detaliile sesiunii următoare.
